A Saúde Mental é pilar da qualidade de vida. Cuidar das emoções é uma ferramenta que permite viver as crises que a vida oferece e buscar alternativas criativas para resolver problemas. A escola é por vezes o local que os estudantes conseguem ser quem desejam, e os professores são fontes de apoio e consolo para muitas crises na vida.

Nesse você irá aprender de maneira clara conceitos importantes para o dia-a-dia em sala de aula, passando por temas clássicos que tem maior índice de diagnóstico na atualidade (depressão, ansiedade, suicídio e automutilação) e ao final você aprendera técnicas de Primeiros Socorros Psicológicos (PSP) para atuar em seu ambiente escolar e pessoal.